今日の朝はものすごい嵐でした。
嵐でしたが南からの風の為に暖かく感じました。
画像は爽やかに晴れた多摩川です。

しかし夜は北風にかわり寒い夜です。

こうして段々と春に近づいていくのですね。
春と言えば、花粉症


今年は例年の倍の量。
去年の倍の倍プッシュ！なんと８倍だそうですよ。
花粉症な私には死活問題。
早めから対策と、効果的な食事を心掛けます。

乳酸菌が良いそうです